Mais de 200 participantes, entre idosos e frequentadores da melhor idade, participaram de uma manhã especial durante o evento do Setembro Amarelo, promovido pela Academia da Saúde de Japeri, nesta quarta-feira (24). Com o lema “Se precisar, peça ajuda”, a ação teve como objetivo promover a valorização da vida, a prevenção do suicídio e o cuidado com a saúde mental.

A programação incluiu dinâmicas em grupo, coreografias, abraços gratuitos e apresentações musicais, com canções que tocaram o coração dos participantes, como “Quem Mandou Largar a Rede” (Midian Lima) e “Do Seu Lado” (Jota Quest).

Para a coordenadora da unidade, Fabiana Oliveira, a Academia da Saúde vai além de lazer, sendo um espaço de escuta, cuidado e suporte emocional. “Aqui distribuímos cuidados, atenção e amor todos os dias. É um lugar onde as pessoas podem compartilhar suas dores sem vergonha de pedir ajuda”, afirmou.

Um dos momentos mais emocionantes do encontro foi o relato anônimo de uma usuária que compartilhou sua experiência com a depressão. Ela destacou como o acolhimento recebido na Academia a ajudou a renascer e se reconectar com a vida.

O evento reforça o compromisso da Secretaria Municipal de Saúde com o bem-estar integral da população, promovendo iniciativas que unem saúde física, emocional e laços de convivência, especialmente para a melhor idade.

O Setembro Amarelo é uma campanha nacional voltada à prevenção do suicídio e à promoção da saúde mental, simbolizada pela cor amarela, representando luz, esperança e valorização da vida. Em 2025, o lema da campanha é: “Se precisar, peça ajuda!”, reforçando a importância de buscar apoio e falar sobre saúde mental, mostrando que pedir ajuda é um ato de coragem.

Participantes e profissionais destacaram a importância de conscientizar a população sobre o tema. O instrutor José Eduardo afirmou: “Todos nós temos um papel fundamental na conscientização sobre a importância da vida e na prevenção do suicídio. Precisamos falar sobre o assunto para que pessoas em momentos de crise saibam que não estão sozinhas”.

A usuária M.O. (63) ressaltou que compreender sinais de risco e oferecer apoio é essencial: “Muitas vezes, quem pensa em suicídio está com a visão limitada pelas dores emocionais. É importante identificar sinais, ouvir sem julgamentos e encaminhar para atendimento especializado”.

A professora Renata Oliveira reforçou: “Falar sobre prevenção do suicídio é falar de cuidado, acolhimento e empatia. Juntos, podemos romper o silêncio, oferecer apoio e mostrar que sempre há caminhos para seguir”.