Ao som de muita música e com energia contagiante, cerca de 200 alunos da Academia da Saúde, no bairro São Jorge, em Engenheiro Pedreira, celebraram o Dia Internacional do Idoso com um animado aulão de zumba, pilates e funcional. A ação foi promovida pela Prefeitura de Japeri, por meio da Secretaria Municipal de Saúde, e marcou um dia especial de cuidado, alegria e movimento para a terceira idade.

As atividades foram conduzidas pelos professores José Eduardo e Renata Santana, já conhecidos e queridos pelos alunos. Durante o evento, foram entregues 213 novos equipamentos, como anéis e bolas de pilates, bastões de ginástica, cintos de tração, cordas navais, escadas de agilidade, halteres, colchonetes, caneleiras, tatames de equilíbrio, entre outros itens que irão diversificar os treinos.

De acordo com a coordenadora da unidade, Fabiana Oliveira, o impacto vai além da prática esportiva. “Essas atividades fazem diferença na vida dos nossos idosos. Eles ganham qualidade de vida, autoestima, novas amizades e vontade de continuar em movimento”, afirmou.

A subsecretária de Atenção Básica, Hellen Santos, também destacou o valor do projeto. “Nossos idosos merecem todo o cuidado e atenção. Cada encontro é uma forma de mostrar que eles são importantes e que estamos comprometidos em oferecer mais saúde, alegria e qualidade de vida”, disse.

O evento contou ainda com a presença da secretária municipal de Educação, Caroline Ontiveros, que ressaltou a importância de políticas públicas voltadas para a terceira idade. “Este é um espaço que promove saúde integral, cuidando não apenas do corpo, mas também da mente e do convívio social dos nossos idosos”, destacou.

Os alunos compartilharam depoimentos emocionantes. A aposentada Maria José Dutra, de 70 anos, disse que os exercícios transformaram sua saúde: “Dou nota 10, até mais”. Já Margareth da Conceição Andrade, de 57 anos, contou que superou problemas de coluna com as aulas de pilates e zumba. Cleide Miranda, de 59, ressaltou as novas amizades conquistadas: “É um vício”. O aposentado Paulo Mariano, de 70, resumiu: “Me sinto renovado”.

Para a professora Renata Santana, a Academia da Saúde é mais do que um espaço de exercícios. “Muitos alunos vêm em busca de restaurar a saúde mental. Aqui, oferecemos acolhimento, motivação e incentivo para que todos se mantenham ativos”, concluiu.