O autocuidado feminino e a prevenção ao câncer de mama ganharam destaque em Nova Iguaçu nesta sexta-feira (17), com a realização da Caminhada do Outubro Rosa, promovida pela Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (SEMEL). Cerca de 300 mulheres participaram da atividade, que começou na Vila Olímpica de Nova Iguaçu e percorreu as ruas Luís de Lima, Governador Portela, Professor Paris e Via Light, no Centro da cidade.

As participantes integram o projeto “Esporte é Saúde nos Bairros” (ESB), que oferece aulas de ginástica, funcional e dança em cerca de 80 espaços públicos, entre praças e quadras espalhadas por toda Nova Iguaçu. O programa conta com mais de 2 mil alunos, promovendo saúde, bem-estar e socialização.

Entre as participantes, Márcia Maria dos Santos, de 73 anos, moradora do Jardim Tropical, compartilhou sua história de superação.

“Eu senti um nódulo no seio ao fazer o autoexame e procurei o médico. Foi necessário retirar a mama, mas felizmente fui curada. Hoje vivo muito bem e faço movimentos que antes não conseguia”, relatou Márcia, que é a primeira aluna matriculada no núcleo Jardim Tropical do ESB.

A professora de Educação Física Isabel Elguesabal, que atua nos bairros Jardim Tropical e Califórnia, destacou o papel da atividade física como aliada da saúde integral.

“Além de fortalecer o corpo, o exercício faz bem à mente. Com autorização médica, ele pode ajudar muito quem enfrenta o câncer e outras doenças”, afirmou.

Segundo Cássia Ribeiro, coordenadora do ESB, o projeto integra esporte e saúde, com acompanhamento de profissionais de educação física e apoio de equipes de enfermagem.

“Temos mais de duas mil pessoas inscritas, do Km 32 até Jaceruba. Mais que esporte e saúde, o projeto promove convivência e autoestima”, ressaltou.

Quem quiser participar do Esporte é Saúde nos Bairros pode se inscrever diretamente no núcleo de preferência. A lista completa com endereços, dias e horários das atividades está disponível em novaiguacu.rj.gov.br/semel/esb.